Как научиться планировать жизнь и достигать своих целей.

Как научиться наслаждаться жизнью, не теряя при этом ощущения присутствия, и самим создавая моменты счастья? ?

Бывает так, что неделя пролетает как один день. Месяц, как одна неделя. Как научиться управлять временем? ?

К сожалению, мы редко задумываемся о том, насколько жизнь быстротечна. И о том, что она у нас одна. Нам кажется: вот сейчас окончу школу, затем поступлю в ВУЗ, и начнётся жизнь. Затем мы учимся в ВУЗе и думаем, что счастье наступит после свадьбы и вот тогда уже начнется наша жизнь. Но время идёт, а жизнь все не начинается.

Знаете, почему так происходит? Потому что мы не ставим цели.Нам кажется, что кто-то придёт и сделает нашу жизнь лучше, а нас счастливее. И мы бесцельно, не думая о будущем, живём в настоящем.

Я хочу поговорить с Вами о планировании. Про цели.

А зачем работать с целями? ?

Дело в том, что если мы не знаем, чего хотим, если не направляем жизнь в нужное нам русло, то события все равно случаются, но без нашего контроля. Мы складываем весла? и плывем по течению своей жизни, жизнь с нами «случается». Мы не управляем ее движением.

Но есть хорошие новости. Сколько бы Вам сейчас ни было лет: 18,25,30, Вы прямо сейчас можете изменить свою жизнь. Запланировать ее течение.

Возьмите лист бумаги и начертите на ней отрезок. В начале отрезка поставьте свой нынешний возраст. В конце отрезка поставьте возраст, в котором Вы бы уже не хотели работать, и хотели наслаждаться плодами своих трудов и вложенных сил. Пропишите, пожалуйста, что( конкретно с указанием мест, количества и свойств) Вы хотите иметь в этом возрасте: имущество?, семья , дети, может быть, это даже внуки ?‍?‍?,определённая сумма денег и так далее.

Посмотрите на этот отрезок. Вот это — Ваша жизнь, которую можно прожить интересно, насыщенно и радостно.А можно просто прожить ?. Мы взрослеем. Активной, трудоспособной жизни с каждым годом становится меньше, и наша задача провести эти годы с максимальной пользой.

Нашу жизнь можно разделить на 8 сфер: здоровье, отношения, окружение, призвание, финансы, яркость жизни, самосовершенствование и духовность. И только когда все сферы наполнены, когда в них есть энергия, и они присутствуют Вашей жизни, только тогда Вы действительно счастливы. Поэтому, цели нужно ставить в каждой из этих областей.

Давайте начнём. Выберите одну из них.На своем отрезке пропишите, что бы Вы хотели достичь в этой сфере через 5 лет. Тут нужна конкретика. Если это работа, то какую должность, Вы будете занимать. Если отношения-то с кем. Если здоровье, то каким видом спорта будете заниматься, и какими будут Ваш вес/физическая форма…

Это сложные вопросы и на ответы уйдет некоторое время.

Далее под каждой целью напишите внизу 10 шагов, которые нужно совершить для ее достижения.Какие навыки, качества Вы должны приобрести для этой цели.

И вот уже появляется план Вашей жизни. Его никто не напишет, кроме Вас.

А теперь Вам нужно запланировать ближайший год на пути к цели. Навыки, качества, конкретные шаги. Затем планируем месяцы, недели. И через некоторое время для Вас станет привычным планировать завтрашний день.

Самое главное после написания этого плана приступить к какому-то,хотя бы малейшему действию. «Запустить» этот механизм. Например, если Вы хотите поменять работу и получить новую должность, посмотрите в Интернете, какие качества присущи сотруднику на этой должности. Затем спросите у себя: «Обладаю ли я такими качествами? И какие качества мне нужно развить?» А потом начните постепенно их себе развивать. Купитe книгу на эту тему, читайте информацию в Интернете?, запишитесь на тренинг. И постепенно, по маленькой капельке Ваша энергия будете точить камень жизни, и Вы будете совершенствовать навыки и получать потрясающие результаты. Поверьте мне, это работает. Я проверяла.