Тренинг: «Развитие красивого голоса»

Развитие Красивого

Голоса4-х-дневный практический тренинг «Живой Голос»

Пошаговое руководство по развитию настоящего природного Голоса! 

Наверняка у тебя были такие ситуации:

  • Твой голос слишком тихий, неуверенный и когда необходимо четко выразить свою позицию жестким ответом – получается «мямля»?
  • Часто тебя переспрашивают, потому что ты невыразительно говоришь?
  • Ты начинаешь рассказывать какую-нибудь историю в компании друзей, но уже через минуту тебя никто не слушает?
  • Ты идешь попросить у шефа прибавку к зарплате, но твой голос начинает дрожать  и ты в очередной раз остаешься ни с чем?
  • Придя на свидание ты начинаешь искусственно делать голос ниже, потому что он у тебя слишком «заливистый»?
  • Твой голос зачастую монотонный и занудный как у робота, и тебе хотелось бы, чтобы он стал яркий, живой и выразительный?
  • Чудесно аргументируя свою речь, клиенты все равно отказываются в конце переговоров и ты не понимаешь почему это произошло?

Если такие ситуации действительно были, поразмысли

действительно ли ты хочешь поменять сложившуюся ситуацию?

Пройдя 1 раз тренинг «Живой Голос» ты приобретешь инструменты, которыми ты будешь пользоваться ВСЮ ЖИЗНЬ!! Ты научишься быстро разогревать свой речевой аппарат, чтобы выглядеть более убедительно и каждое твое слово было весомо.

НЕ НУЖНО УДЕЛЯТЬ МНОГО ВРЕМЕНИ !!! – достаточно всего 20 минут в день чтобы поддерживать свой яркий и харизматичный баритон в превосходном состоянии.           

А ведь у тебя уже есть классный, харизматичный голос!

Но, как правило жизнь в социуме наложила свой отпечаток.

Вспомни, как ты в детстве начинал орать — и на тебя тут же шикали взрослые, чтобы ты угомонился и прекратил этот шум.

Или когда тебе запрещали смеяться на уроках в классе — надо быть более серьезным, все-таки уже взрослый ребенок.

А вот уже случай из взрослой жизни. Нахамил какой-то тип в метро, на ногу наступил — и так хочется наорать на него, а нельзя. Неприлично, не принято… А если начальник на тебя орет, тут уж тем более не поговоришь.

Вот и приходится молчать и все держать внутри. Так возникает целый ряд речевых зажимов, а голосовой аппарат и артикуляционные мышцы постепенно атрофируются за ненадобностью.

Неудивительно, что люди после этого становятся эмоциональными и голосовыми «импотентами». 

У мужчин, кстати, это особенно ярко выражено — мальчика с детства приучают прятать свои эмоции, не показывать чувств, чтобы не прослыть размазней. «Меньше слов, больше дела», «Мужчина должен быть суровым» и т.д.

 В итоге получается – если мы не начнем развивать свой яркий и живой голос – можно так и остаться серой мышью!

Все, что тебе необходимо — это удобная методика: набор инструкций и упражнений, которые можно применять самому.

Есть несколько базовых голосовых аспектов, каждый из которых можно проработать специальными упражнениями.

Последовательно проработав все аспекты, ты раскроешь природное звучание своего голоса и снимешь все речевые зажимы. Кроме того, ты натренируешь свой голос, значительно повысив его «выносливость».

Твой голос станет звонким и сильным, дикция — четкой, а речь — выразительной. 

Что тебя Ждет на тренинге?

1. Постановка голоса.

Мы проработаем все аспекты развития твоего настоящего природного баритона. А именно:

  • выработаем и закрепим оптимальное речевое дыхание (нижнереберно-диафрагмального типа)
  • снимем мышечные зажимы, мешающие голосу нормально звучать
  • выровняем осанку

2. Повышение речевой внятности.

Если постановка голоса открывает звучность гласных, то работа над внятностью улучшает качество согласных звуков, чем существенно повышает разборчивость и красоту речи.

Для достижения этой цели мы будем использовать три основных направления:

  • внеречевая тренировка артикуляционных мышц  (артикуляционная гимнастика)
  • речевая тренировка мышц и повышение внимательности к качеству речевого потока (специальные буквенные комбинации)
  • закрепим достигнутые результаты и повысим общую внятность речи (скороговорки) 

3. Повышение выразительности речи.  

Речевая выразительность зиждется на гибкости и разнообразии интонационных окрасок. Окраски управляются эмоциями. А те, в свою очередь, целиком и полностью зависят от осмысленности и включённости в процесс общения.

Чтобы запустить этот механизм, мы используем приёмы из актёрских учебных программ:

  • интонирование в образе
  • речевые окраски 

4. Сведение полученных навыков в единый речевой поток.    

Внятность, выразительность, поставленный голос  всё это ценно не по отдельности, а в целостном, завершённом звучании.

Чтобы свести их воедино, мы будем использовать пошаговую методику работы с текстом, которая включает:

  • выявление логических акцентов текста
  • проработка качества артикуляции (внятности речи)
  • управление поставленным голосом
  • открытие речевой мелодики
  • управление окрасками в свободной речи 

5. Снятие страхов и неуверенности. Оптимизация психологического состояния. 

Звучать на все 100% нам часто мешают разные – маленькие и большие – психологические блоки и страхи. Из-за этого, даже прекрасно владея голосом, можно мгновенно лишиться его в условиях стресса!

Поэтому мы будем оптимизировать психологическое состояние с помощью техник НЛП, а именно:

  • снимем блокировки в области лицевых мышц
  • проработаем голосо-речевые психотравмы
  • сформируем образ Нового Себя

Filed in: Голос и техника речи, Тренинги Tags: ,

You might like:

Голос: Тренинг по голосу, начало 6 апреля 2015 Голос: Тренинг по голосу, начало 6 апреля 2015

Leave a Reply

Submit Comment