Психолог

Психолог.

Психолог Минск

В жизни любого человека бывают ситуации и периоды, когда всё идёт не по плану, очень мало что радует, жизнь теряет краски и казалось бы всякий смысл.

Также, нередки случаи, когда

  • психолог Минск
  • консультация психолога
  • психологический помощь
  • психолог онлайн

Консультация психолога в Минске в «Центре здорового сна». Психологическая помощь взрослым, подросткам, детям.

Кто такой психолог?

Для решения разных проблем есть разные специалисты. Когда болит зуб, мы идем к стоматологу, когда сердце – к кардиологу. Если появились проблемы, которые мешают жить полной жизнью, если всё раздражает, если не получается найти в себе силы двигаться дальше (или хотя бы встать с кровати), мы идем к специалисту, который профессионально поможет с этим разобраться – к психологу.

Психолог – это специалист, который имеет достаточно знаний и умений, чтобы работать с психологическими проблемами, не требующими медикаментозной помощи (если она требуются – поможет психотерапевт). Психолог – это специалист, который глубоко и профессионально разбирается в психологии человека: в его эмоциях, чувствах, переживаниях, мыслях, мотивах поведения. Психолог лечит не таблетками, а словами. Он помогает разобраться в себе, своих проблемах, страхах. Помогает принять и полюбить себя, стать более уверенным и счастливым.

Чем психолог отличается от психотерапевта?

Психотерапевт – это специалист с медицинским образованием, который работает с серьезными психологическими или даже психическими проблемами. Например, с расстройствами личности, депрессиями, тревожными расстройствами. То есть со случаями, в которых может понадобится медикаментозная терапия. Психотерапевт может ее назначать, и это главное отличие между психологом и психотерапевтом.

Психолог – это специалист без медицинского образования. Он работает только с психологическими проблемам, которые не требуют лекарственной терапии. Например, с кризисами, комплексами, трудностями в отношениях.

И психолог, и психотерапевт в своей работе используют метод психотерапии. Психотерапия –это «лечебная» беседа со специалистом, в процессе которой прорабатываются и решаются проблемы пациента.

Как понять, что пора к психологу?

Понять, что нужна консультация психолога несложно. Можно смело обращаться к немуесли ты:

  • думаешь, что ты хуже всех;
  • не любишь и не принимаешь себя;
  • постоянно сравниваешь себя с другими;
  • не можешь контролировать себя и свои эмоции;
  • не знаешь, где твое место и куда двигаться дальше;
  • не можешь выстроить личные границы;
  • испытываешь кризис в отношениях;
  • боишься близких отношений и не доверяешь людям;
  • часто ссоришься с родными или друзьями;
  • не можешь найти общий язык с новыми людьми;
  • чувствуешь себя одиноким и никому не нужным.

психолог-помогает-при-проблемах.jpg

Конечно, это только маленький список проблем, с которыми можно (и даже нужно) пойти к психологу. Если беспокоит что-то другое, что мешает полноценно и счастливо жить, можно также обращаться за помощью к психологу. Он обязательно поможет!

С какими именно проблемами работает психолог?

Психолог работает с самыми разнообразными психологическими проблемами. Например:

  • кризисы (кризис отношений, кризис идентичности);
  • зависимые, токсичные, абьюзивные отношения;
  • проблемы выбора («что делать?», «как поступить?»);
  • психологические комплексы;
  • внутренние конфликты («хочу, но не могу», «могу, но не хочу»).

Проблем, которые помогает решить психолог в Минске, намного больше, чем есть в этом списке. Психологическая помощь от хорошего психолога может помочь и при расстройствах пищевого поведения, и при повышенной тревожности, и при многих других проблемах.

Я могу получить консультацию психолога у вас?

Да! В медицинском центре «Центр здорового сна» работают детские и взрослые психологи, которые очень любят свою работу и людей! Они – настоящие профессионалы своего дела.

Записаться к психологу (психолог Минск, консультация психолога Минск) можно, позвонив по телефону:
Или через форму онлайн-записи на нашем сайте.

Вопросы-ответы.

Какие методы работы использует психолог?

В своей работе психолог использует различные методы психотерапии:
– психоанализ;
– гештальт-терапия;
– телесно-ориентированная терапия и др.

Психолог даёт советы?

Психологи не дают конкретных советов, потому как любой совет – это навязанное решение, принятое исходя из субъективных ощущений и представлений. Задача психолога не давать советы, а помогать самостоятельно находить и принимать решения.

Психология работает?

Психология работает только в случае, если человек заинтересован в работе с психологом и нацелен на результат. В противном случае эффективность терапии может быть нулевой.

Сколько времени занимает индивидуальная терапия?

Всё зависит от сложности имеющихся проблем и желаемой глубины их проработки. В некоторых случаях для положительных изменений достаточно нескольких консультаций (1-2) , в некоторых необходима более длительная работа с психологом (более 3 консультаций).

Виды и специализации психологов.

  • личный психолог.
  • семейный психолог.
  • психолог онлайн.
  • психологическая помощь.
  • гештальт-терапевт.
  • психолог при депрессии.
  • психолог при кризисе.
  • психолог при психосоматике.
  • психолог при наркомании.
  • психолог при алкоголизме.
  • психолог при созависимости.

Статьи по психологии.

  1. Специалисты первой необходимости 2021 года: психологи в Минске пользуются спросом.
  2. Основные методы работы практикующих психологов, коучей и консультантов.
  3. Основные инструменты НЛП.
  4. Инструменты коучинга.
  5. Инструменты эффективного состояния, мышления и поведения.

Поделиться
Тренинги, курсы, психологи в Минске